Gelb: fördert die Verdauung und die geistige Leistungsfähigkeit
Rot: wirkt belebend und anregend, stimuliert Haut und Drüsen
Grün: hat eine beruhigende Wirkung und fördert den Schlaf
Blau: senkt den Blutdruck und hemmt Entzündungen
Weiß: hebt die Stimmung und mindert Depressionen
Eine optimale Wirkung haben die Farben nur, wenn Sie mit einer positiven Einstellung in die Sauna gehen. Normale Glühbirnen eignen sich aus Hitzegründen nicht für die Sauna. Nehmen Sie nur speziell für Saunen vorgesehene Lampen.
